保姆叶晓霖（万茜 饰）伪装进入老人家庭图谋行凶，因与饲养员马德勇（饶晓志 饰）的相遇打破了原有生活平衡，警察周平（屈楚萧 饰）在追查案件中与他们的命运交织。
民警吕英杰凭借自身优秀的素质以及严格的锻炼，在一次银行抢劫案中帮助特警队抓住劫匪，被邀加入特警队训练营。经过专心刻苦训练，收获了成长，最终成为一名合格的特警，展现了特警队伍昂扬向上的精神风貌，向观众传达了积极阳光的正能量。
滨海市爆炸案频发，排爆队长高志扬屡屡涉险拆弹。化学老师秦文因女儿之死复仇制造炸弹，与高志扬展开正邪较量。在解救人质时，炸弹突发危机，高志扬能否成功拆除？惊险的排爆背后，还藏着多少未知，悬念丛生。
锒铛入狱，天崩开局，刑满释放女囚如何困境求生？ 为给女儿购买价值20万的人工耳蜗，高月香（赵丽颖 饰）铤而走险，被判刑入狱，却因这段经历结识了黑妹（兰西雅 饰）、邓虹（啜妮 饰）、胡萍（王菊 饰）、郭爱美（程潇 饰）。她们虽然性格不同，但却都有“和生活硬碰硬”的态度，不服输、不认命的她们，面对命运挑战一路为彼此撑腰，向阳而生。
九十年代初，悍匪关雄飞带领团伙在东北内蒙一带大肆抢劫。刑警张啸追捕时身受重伤，仍义无反顾，逆行向前，在办案警员的帮助下，历经万难，最终侦破案件，擒获犯罪团伙。
