《别忘了爱自己》的故事开始于一个北方的小城市，张童是个普通的上班族与妻子安宁过着平凡而安定的生活，一天悲剧突然降临在他身上，打开家门的张童发现妻子死在家中，尽管有许多证据表明有他杀的可能，随后而来的刑警却定性为自杀…… 悲愤的张童决心寻找证据证明是一向谋杀案，他在整理妻子遗物时发现一本日记和记数的账本。 日记里有个叫陶大伟的医生渐渐引起他的怀疑，陶不仅与安宁关系密切而且有经济来往，张童在对陶大伟的调查中发现，他不仅仅是个普通医生而且掌握药品采购的大权，传言与他某市领导私交甚笃，正在此时，陶大伟主动找到张童，给了他公司一大笔采购定单，而且指定张童负责，面对巨额的提成张童心动了，正是这心动让他陷入一个致命的阴谋……
清末民初，辽西土默特左旗旗府摆下擂台选武教头除匪。皇家牧马人许一拳在擂台上力挫群雄夺得武教头，赢得了献花姑娘邱小宛的倾慕。许一拳在上山进香时，救下王爷的女儿桑丹格格，格格非许一拳不嫁，许一拳无奈割舍恋人邱小宛。许一拳在赏地乌龙沟发现了煤炭，创办了辽西第一家炭业公司。民国初年，日本势力渗透到阜新矿区，企图侵吞阜新矿业。许一拳前往奉天，求救张大帅。张大帅在阜新成立了奉天炭业公司，收回了被日本人霸占的煤矿。“九一八事变”后，日本关东军霸占了阜新煤矿。许一拳聚集矿工两万之众，成立了窑工护矿队和东北抗日义勇军，发动了“下菜园子暴动”，又在医巫闾山十八盘，截击日寇煤车，炸毁鬼子变电所，保护了关东的煤矿资源，并建起了雄冠亚洲的海州露天煤矿。
