本季节目从“聊一聊”升级到“试一试”，三位少年将不再局限于棚内聊天，通过和微博线上观众一起选出当下年轻人们所关心和关注的社会热点话题，走出演播厅，深入到社会群体，例如前往公园和广场舞老人们交流新潮生活，前往四季青服饰城做搭配实验等，走进真实的生活进行实验挑战，实验挑战后再与前辈嘉宾一起进行探讨和总结。
不惧困难，无畏挑战。极限男团，集结完毕，即将启程。历“9”弥新，一往无前！
《声生不息》的官方衍生节目，汇聚最完整精彩的舞台表演，为观众呈现独一无二的视听盛宴。
继《我的中国星》之后，湖北卫视再度携手韩国CJE&M集团，于2014年5月隆重推出国内首档原创明星恋爱真人秀《如果爱》。明星体验恋爱生活，全程跟踪真实记录。 《如果爱》的制作阵容在国内首屈一指，不仅邀请到了韩国、台湾顶级摄像团队，以及亚洲天后全智贤、李孝利等明星的专属造型团队；大热韩剧《继承者们》、《来自星星的你》的专属造型团队；节目主题曲更是大手笔地邀请《来自星星的你》主题曲创作者进行全新创作。 《如果爱》拍摄行程已开始，黄灿盛、王霏霏、柳岩、王阳明、张俪、孙坚等明星参与节目。NIchkhun和吉杰做为特别嘉宾参与节目拍摄。 嘉宾分组情况： 牛奶香蕉：柳岩、黄灿盛 减肥组合：王霏霏、孙坚 黎明组合：张俪、王阳明
