一场传递温暖展现社会真善美的大型直播晚会。晚会以 “青春的浪花拍了拍我” 为主题，以一大青春说讲演秀+四大青春榜样推荐展示为晚会主线，乘风破浪的姐姐们轮流搭档，或主持，或讲述贯穿全场，用年轻人喜欢的表演形式来辅助强化榜样的推荐。晚会的四大篇章，“踏浪有爱篇” “破浪热血篇” “逆浪奉献篇” “博浪坚守篇”，全面展现青春榜样的力量，深具芒果特色，大台担当，青春榜样，乘风破浪！
中國幅員遼闊，南北飲食文化各具風味。《轟炸味蕾的廚房》由區永權、戴祖儀聯手主持，並邀得周世韜、李家鋌、譚詠儀、鄭紫欣等星級廚師亮相。星廚們透過剪輯片段，細味南北美食的精髓，繼而吸取靈感，化為迎合港人口味的創意新菜。眾大廚將結合擅長的菜系發揮煮意，並強調簡單易學的理念，讓觀眾於欣賞佳餚背後故事的同時，也可在家輕鬆「復刻」菜式。節目既展現飲食文化的多元魅力，也提供實用烹調技巧，務求令大家學以致用。
