楚雨荨是一名品学兼优的女孩，理想是进入当地有名的贵族学院艾利斯顿商学院学习，但并不殷实的家境让这一理想变得难以实现。楚雨荨的舅舅四处筹钱终于成功把她送进了艾利斯顿。在艾利斯顿有四个贵族子弟慕容云海（张翰 饰）、端木磊（俞灏明 饰）、上官瑞谦（朱梓骁 饰）和叶 烁（魏晨 饰），他们外形阳光帅气，家境富裕，被称为H4，成为全校大部分女生追捧的对象。楚雨荨对此却不以为然，这样的冷漠态度使得四个成天被人捧得很高的男生很吃惊，也因此结下了误会，处处互相较劲。然而，就在互相捉弄的过程中楚雨荨和四人竟然产生了亦敌亦友的感情，甚至和慕容云海和端木磊展开了一场三角恋……
袁歌和谷峤是一对来自小城的姐妹花，当初毕业一个选择留在上海打拼，一个选择回小城当贤内助。在将近而立之年，两人先后遭遇了前所未有的困境。袁歌多年只专注工作，疏于情感生活的同时身体也出了状况，她开始尝试改变自己；谷峤为爱八年间不断妥协，最终却只收获了一纸离婚协议，她决心重启自己的事业。这对姐妹花性格截然不同，却一样坚韧勇敢，不惧跌倒，在上海这样一个充满机遇但同时又容易令人迷失的大都市里，她们始终坚持、携手共进，共同克服生活的难题。互帮互助，互相成就，最终二人在各自的职场和情感上都有所收获，共同完成青春的蜕变，迎来全新的30岁。
